Qu’est-ce que la réflexologie ?
La réflexologie est fondée sur le principe que chaque organe, glande ou partie du corps est relié à une zone de correspondance sous le pieds, les mains, le visage, les oreilles…
La stimulation de ces zones réflexes soutient le processus d’auto-guérison de l’organisme et l’aide à retrouver l’équilibre vital entre les différents systèmes, qu’on nomme l’homéostasie.
La réflexologie agit également de manière préventive au maintien de notre santé. Non douloureuse et non dangereuse, elle s’adresse à tous, sans restriction d’âge.
Ma mission est d’aider les autres à découvrir leur propre chemin vers le bien-être et l’équilibre, en offrant un espace sûr et accueillant pour explorer ces méthodes de guérison. Je suis dédiée à soutenir chaque individu dans sa recherche d’un moment hors du temps, un instant dédié à soi-même, loin des tumultes de la vie quotidienne.
Je vous invite à me rejoindre dans cette aventure de bien-être et de découverte de soi. Ensemble, explorons les profondeurs de votre être pour y trouver paix, équilibre et régénération.
Bienfaits :
La réflexologie permet de libérer les blocages et les tensions au niveau physique, mental et émotionnel, et de soulager les maux que nous rencontrons dans notre vie :
- Stress, anxiété, surmenage
- Troubles du sommeil, fatigue
- Troubles digestifs, constipation
- Maux de dos
- Troubles respiratoires
- Problèmes immunitaires
- Elimination des toxines
- Tensions musculaires
- Migraines, névralgies
La réflexologie stimule les circulations sanguine et lymphatique, procure à la personne un état de relaxation profonde et aide à rétablir le flux d’énergie.
Contre-indications :
La réflexologie est contre-indiquée aux personnes souffrant de :
- Thrombose, artérite, phlébite
- Inflammation des pieds, entorses, ecchymoses
Pour les femmes enceintes, il est vivement conseillé d’attendre les 3 premiers mois avant de prévoir une séance.
- Réflexologie
- Soins énergétiques
Déroulement d’une séance
Une séance de réflexologie dure environ 1 heure (compter 1h15 avec l’anamnèse pour la première séance). Pour les enfants, les séances durent entre 30 et 45 minutes.
Nous commençons par un court entretien qui déterminera l’objectif à atteindre et les systèmes que nous allons travailler.
Les effets de la réflexologie se font souvent déjà sentir après le premier soin, mais si l’on veut traiter ou soulager un problème précis de manière durable, un protocole de 3 ou 4 séances rapprochées vous sera proposé, avec un espacement de 8 à 10 jours entre les rendez-vous.
Après cela nous faisons le point sur les résultats du traitement et sur la suite à donner, si nécessaire.
Pour un massage axé sur la détente ou ayant un but préventif, une séance par saison ou espacée selon vos envies est suffisante.
Pour les enfants et les adolescents les séances sont moins longue tout dépend de l’âge.